स्ट्रेस कम करने में; स्टडी के मुताबिक अगर कोई इंसान स्ट्रेस में है तो कुत्तों के साथ समय बिताना बेहतर साबित होता है. कुत्ते इंसान के मेंटल स्ट्रेस को कम कर देते हैं जिस वजह से दिल से जुड़ी बीमारी का खतरा भी कम हो जाता है. वहीं पालतू कुत्ते के साथ रहने वाले हृदय रोगियों में मौत का जोखिम घटता है.

दिल के स्वास्थ्य के लिए; वैसे तो जानवर पालने वाले लोगों की सेहत उन लोगों के मुकाबले ज्यादा अच्छा पाया गया जिनके पास कोई जानवर नहीं था. खासतौर से कुत्ते पालने वाले लोगों का दिल ज्यादा सेहतमंद पाया गया है. हालांकि कुत्ता अन्य जानवरों की तुलना में ज्यादा एक्टिव होता है. इस वजह से कुत्ते पालने वाले लोग भी एक्टिव बने रहते हैं जिससे उनके दिल की सेहत अच्छी बनी रहती है.

ब्लड प्रेशर के लिए; मिली जानकारी के अनुसार अनुसार कई अध्ययनों में यह बात सामने आई है कि कुत्ते पालने वाले लोगों का बल्ड प्रेशर, कुत्ते न पालने वालों की तुलना में कम होता है. इसका कारण ये है कि कुत्तों का हमारे शरीर पर सकरात्मक असर पड़ता है और वे हमें शांत कर देते हैं. इसके अलावा पालतू कुत्तों को घूमाने-टहलाने के कारण हमारी अच्छी एक्सरसाइज होती है.