बहुत देर तक नहाना
गर्म पानी के स्नान से शरीर की थकान खत्म हो जाती है लेकिन बहुत से लोग गर्म पानी से कुछ ज्यादा ही देर तक नहा लेते है जिससे उनकी त्वचा की नमी खो जाती है। गर्म पानी के बहुत देर तक प्रयोग करने से बालों प्राकृतिक तेल खत्म होने लगता है। इसलिए जरुरी है कि बहुत थोड़ी देर ही गर्म पानी से नहाया जाए।