पानी – Dainik Bhaskar UP/UK

क्या आप भी खा रहें माइक्रोप्लास्टिक, हार्ट अटैक का बड़ा कारण, आज ही बोतल से पानी पीना बंद करें

Fri, 02 May 2025 06:44:58 +0000

नई दिल्ली। हाल ही में किए गए एक अध्ययन में यह जानकारी सामने आई है कि हमारे शरीर में माइक्रोप्लास्टिक की मौजूदगी हृदय संबंधी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि जिन लोगों के शरीर में माइक्रोप्लास्टिक पाया गया है, उनमें हार्ट अटैक, स्ट्रोक और मौत का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में चार गुना अधिक हो सकता है।

यह माइक्रोप्लास्टिक हमारे घरों में इस्तेमाल होने वाले प्लास्टिक के सामान, हवा और पानी के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। खास बात यह है कि ये माइक्रोप्लास्टिक कण कैल्शियम और बैड कोलेस्ट्रॉल के साथ मिलकर खून की नसों में जम सकते हैं, जिससे धमनियों में क्लॉट बनने की आशंका बढ़ जाती है। इससे रक्त प्रवाह बाधित होता है और हृदयाघात का खतरा बढ़ जाता है।

रिसर्च में 275 व्यक्तियों के शरीर से निकाले गए प्लाक का अध्ययन किया गया, जिनमें से 150 व्यक्तियों में माइक्रोप्लास्टिक पाया गया। इन लोगों का करीब तीन साल तक फॉलोअप करने पर पता चला कि इनकी मौत का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में 4.53 गुना अधिक है।

डॉक्टर विकास ने बताया है कि घर पर आप इमरजेंसी के लिए डिस्प्रिन, सॉर्बिट्रेट, अटोर्वा और क्लॉपिडोग्रेल नामक चार दवाइयां जरूर रखें। यदि किसी को हार्ट अटैक आए, तो इन दवाइयों को तुरंत देना चाहिए। साथ ही, तुरंत सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) देने का प्रयास करें।

सामाजिक जागरूकता के साथ-साथ व्यक्तिगत सावधानियों का भी पालन जरूरी है। घर में प्लास्टिक के सामान का उपयोग कम करें और पानी को कांच या स्टील के गिलास में पीना बेहतर है। शरीर से माइक्रोप्लास्टिक को बाहर निकालने के लिए पसीना बढ़ाने वाले उपाय जैसे सॉना बाथ का सहारा लिया जा सकता है, लेकिन इन उपायों से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि माइक्रोप्लास्टिक का यह बढ़ता खतरा गंभीर चिंता का विषय है, इसलिए इसकी रोकथाम और सावधानियों का कठोर पालन आवश्यक है ताकि हृदय रोगों से सुरक्षित रहा जा सके।

बांदा: विधायक ने पाइप पेयजल योजना का किया निरीक्षण, गांवों में उखड़ी मिली सड़कें, टूटी टोटियों पर बहता मिला पानी

Thu, 03 Apr 2025 14:48:06 +0000

बबेरू। क्षेत्रीय विधायक ने जल जीवन मिशन के तहत हर घर नल योजना का निरीक्षण करते हुए कार्य की प्रगति जानी। इस दौरान विधायक को पाइप लाइन बिछाने को गांवों में खोदी गई सड़कें उखड़ी मिलीं। घरों के बाहर लगी टोटियां टूटी और पानी सड़कों पर बहता मिला। प्रोजेक्ट मैनेजर को विधायक ने फटकार लगाते हुए जल्द सभी खामियों को ठीक कराने के निर्देश दिए।

जल जीवन मिशन के तहत बबेरू विधानसभा के जलालपुर गांव में 950 करोड़ रुपये की लागत से निर्मित अमलीकौर ग्राम समूह पेयजल योजना का क्षेत्रीय सपा विधायक विशम्भर सिंह यादव ने गुरुवार को अधिकारियों की मौजूदगी में निरीक्षण किया। निरीक्षण के दौरान खामियां मिलने पर विधायक ने नाराजगी जताई। बताया कि गांवों में पाइप लाइन बिछाने के नाम पर सड़कों को ध्वस्त कर दिया गया। जगह-जगह टोटियां टूटी और सड़कों पर पानी बहता मिला।

उन्होंने एनसीसी कंपनी के प्लानिंग मैनेजर व प्रोजेक्ट मैनेजर को फटकार लगाते हुए जल्द से जल्द सभी खामियों को ठीक कराने को कहा। इस मौके पर प्लानिंग मैनेजर अमरनाथ शुक्ला, प्रोजेक्ट मैनेजर रामचंद्र रेड्डी, सहायक अभियंता जल निगम तेजस्व बुधौलिया, अवर अभियंता जल निगम रितेश चौरसिया, छेदीलाल गुप्ता, पुत्तन सिंह, लाखन निषाद, अखिलेश पाल, पुष्पराज यादव, अभिषेक गौतम, सुशील कुमार, विमल सिंह, शिवशंकर पांडेय, अनिरुद्ध गुप्ता आदि मौजूद रहे।

अगर आप भी खड़े होकर पीते हैं पानी तो जरूर पढ़ें ये खबर

Tue, 26 Jun 2018 11:02:17 +0000

अगर आप खड़े होकर पानी पीते है तो ये खबर पढ़ कर आप पीना छोड़ देंगे। हम आप को बता दें कि पूरा दिन में ऐसा अक्सर ही होता है कि हम लोग बैठकर पानी पीएं। आमतौर पर लोग बेहद जल्दी−जल्दी में खड़े−खडे़ पानी पीते हैं। आपको भले ही इसमें कोई खराबी नजर न आए लेकिन वास्तव में अपनी इस आदत के कारण आप खुद ही अपनी सेहत के दुश्मन बन जाते हैं। जी हां, खड़े होकर पानी पीने से आपको कई तरह के नुकसान होते हैं। तो आइये हम आपको बताते है इसके खतरनाक परिणाम-

आर्थराइटिस का बढ़ता खतरा

आपको शायद जानकर हैरानी हो लेकिन हमेशा ही खड़े होकर पानी पीने वाले लोगों को जीवन में बाद में आर्थराइटिस का खतरा बढ़ जाता है। दरअसल, मनुष्य के शरीर के जोड़ों में तरल पदार्थ का संचय होता है और इन्हीं तरल पदार्थ के कारण आपके ज्वाइंट्स अच्छे से काम करते हैं लेकिन जब आप खडे़ होकर पानी पीते हैं तो इससे आपके शरीर में तरल पदार्थ का संतुलन बाधित होता है। तथा जोड़ों में तरल पदार्थ की कमी के चलते आपको गठिया रोग होने की संभावना बढ़ती है।

नहीं बुझती प्यास

जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं तो आपकी प्यास कभी नहीं बुझती। ऐसे में आपको हर थोड़ी देर में प्यास लगती है। वहीं अगर आप सच में अपनी प्यास बुझाना चाहते हैं तो आप बैठकर व छोटी सिप लेकर पानी पीएं।

किडनी हो सकती है खराब

जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं तो इससे पानी बिना छने ही किडनी से बाहर निकल जाता है। ऐसे में आपकी किडनी खराब होने की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है। इतना ही नहीं, खड़े होकर पानी पीते समय जल आपके पेट की दीवार से होता हुआ आपकी आंतों तक पहुंचता है। लेकिन पेट की दीवारों पर पानी का छिड़काव आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को खराब करता है। साथ ही इससे स्टमक वॉल और गैस्टोइंटेस्टाइनल टैक्ट को भी प्रभावित करता है।

अल्सर व हार्ट बर्न की समस्या

खड़े होने पानी पीने का एक सबसे बड़ा नुकसान यह है कि इससे आपको अल्सर व हार्ट बर्न की समस्या का सामना करना पड़ता है। खड़े होकर पानी पीने से एसोफेगस नली के निचले हिस्से पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जिसके कारण आपके पेट और एसोफेगस के बीच संयुक्त स्फिंकर पर भी प्रभाव पड़ता है। परिणामस्वरूप, पेट में एसिड विपरीत दिशा में बहने लगता है और आपको अल्सर व हार्ट बर्न की शिकायत होती है।