दोस्ती और प्यार युवाओं की जिंदगी के लिए महत्वपूर्ण रिश्ता होता है। कई बार आप जब अपने दोस्त के साथ दोस्ती से ज्यादा नजदीकी महसूस करने लगते हैं तो यह दोस्ती प्यार में बदलने लगती है। क्या आपने कभी महसूस किया है कि जब आप प्रेम में होते हैं तो एक अलग तरह की सकारात्मकता आपके अंदर दिखने लगती है? प्रेम में युवाओं की मानसिक अवस्था पर भी सकारात्मक असर पड़ता है।
प्यार में पड़ते ही युवा अपनी स्मार्टनेस पर, अपने लुक्स पर ध्यान देने लगते हैं। न केवल लड़कियां, बल्कि लड़के भी इसका ध्यान रखने लगते हैं कि वे कैसे दिख रहे हैं। इसके साथ ही युवा शरीर की साफ-सफाई पर भी ध्यान देने लग जाते हैं। ऐसा करने से गंदगी से होने वाली बीमारियों का खतरा कम हो जाता है और स्वास्थ्य भी ठीक रहता है।
प्यार में होने पर युवा छोटी-छोटी चीजों में खुशी तलाशने लगते हैं और खुश रहने लगते हैं। जैसे कि पार्टनर का हालचाल लेना, उसके स्वास्थ्य के बारे में पूछना, एक-दूसरे की प्रशंसा करना, यह युवाओं की दिनचर्या में शामिल हो जाता है। ऐसा कर के आप अपने पार्टनर को भी खुश करते हैं और खुद भी खुश रहने लगते हैं।
प्यार में होने के दौरान आप पुरानी बातों को नजरअंदाज करना सीख जाते हैं। छोटी-मोटी गलतियों पर न केवल अपने पार्टनर को, बल्कि अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को भी माफ करना सीख जाते हैं। ऐसे में मानसिक तौर पर अपेक्षाकृत ज्यादा स्वस्थ रहते हैं। इसका असर आपके व्यवहार पर पड़ता है और आपका सामाजिक जीवन भी बेहतर होता है।
रिश्तों को लेकर हुई कई स्टडी में यह बात बताई गई है कि प्यार आपके अंदर सुनने, समझने की क्षमता बढ़ा देता है। आप पहले की अपेक्षा थोड़ा अधिक सहनशील हो जाते हैं। वैसे भी गुस्सा करना स्वास्थ्य के लिए खराब होता है, तो प्यार में होते हुए गुस्से से दूर रहना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।
