भास्कर समाचार सेवा
नोएडा। डॉ0 अब्दुल कलाम प्राविधिक विश्वविद्यालय के नोएडा कैम्पस में संचालित उत्तर प्रदेश इंस्टीट्यूट आफ डिजाइन, नोएडा में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस २१ जून के सफल आयोजन एवं जनमानस में जागरूकता हेतु पिछले एक माह से योग और वैदिक दर्शन पर कार्यशाला चल रही है।
संस्थान के निदेशक प्रो0 प्रवीन पचौरी ने बताया कि कार्यशाला में संस्थान के छात्र एवं छात्राओं, फैकल्टी एवं स्टाफ सभी द्वारा बढ़चढ़कर हिस्सा लिया जा रहा है। उन्होंने बताया कि इस कार्यशाला का समापन 21 जून को विश्व योग दिवस के दिन होगा। योग और वैदिक दर्शन विषय पर आयोजित यह कार्यशाला विश्व योग दिवस 2023 की थीम वसुधैव कुटुंबकम को चरितार्थ कर रही है। इस कार्यशाला को स्वाध्याय केंद्र के संस्थापक योगाचार्य संतोष राय की विशेषज्ञता की मदद से मानव के सम्पूर्ण स्वास्थ्य को लक्षित करके योगाभ्यास कराया जा रहा है। मानव शरीर के जोड़ों को स्वस्थ रखने के लिए सूक्ष्म अभ्यास, दो जोड़ों के बीच के अंगों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने के लिए भिन्न-भिन्न आसनों का अभ्यास और मानसिक स्वास्थ्य प्रदान करने के लिए ध्यान की क्रियाएँ इत्यादि दैनिक कार्यक्रम का हिस्सा हैं।
योगाचार्य द्वारा प्राकृतिक चिकित्सा, आयुर्वेद चिकित्सा एवं योग चिकित्सा की उन महत्वपूर्ण जानकारियों से भी साधकों को अवगत कराया जा रहा है जिससे कि वे अपनी जीवनशैली में सुधार कर शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य आसानी से प्राप्त कर सकें। योगाचार्य द्वारा बताया गया है कि वर्तमान समय में हम खूब धन कमा रहे हैं, बड़े बड़े पदों पर पहुँच रहे हैं, परन्तु छोटी छोटी जानकारियों से वंचित हैं जैसे कि हमें पानी कब-कब और कैसे पीना चाहिए, हमें खाना कब, कैसे और कितना खाना चाहिए। उन्होंने यह भी बताया कि यदि हम अपने खान-पान को ठीक कर लें तो 80 प्रतिशत बीमारियों से बच सकते हैं। संस्थान के डिज़ाइन विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ. कुमार संभव और एमबीए विभाग की विभागाध्यक्ष श्रीमती अनामिका चतुर्वेदी द्वारा कार्यक्रम का संचालन किया जा रहा है।
