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सर्दियों में डायबिटीज मरीजों को खानी चाहिए यह सब्जी ? जानें इसके फायदे

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सेहत : शारीरिक गतिविधि करने वालों में हृदयाघात का जोखिम होता है कम, पढ़ें पूरी रिपोर्ट

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सर्दी में भी खूब पीएं नारियल पानी, इम्‍युनिटी बढ़ाने के साथ बीपी को रखता है कंट्रोल

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सेहत का रखे ख्याल : बेहतर याददाश्त के लिए 7-8 घंटे सोने की करनी चाहिए कोशिश

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दिल्ली में ‘जापानी इंसेफेलाइटिस’ का मामला सामने आया, एमसीडी अलर्ट पर

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नवजोत सिंह सिद्धू के दावे का सच! डॉक्टर बोले- ‘कैंसर रोगी न करें भरोसा’

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तम्बाकू के उपयोग से बढ़ सकता है डायबिटीज का खतरा

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हड्डियों से आती है कट-कट की आवाज? आप हो सकते हैं इन बीमारियों का शिकार

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कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होती है मूंगफली, जानिए इसे खाने पर मिलते हैं और कौन-कौन से फायदे 

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सेहत : अगर जीवन में रहना है स्वस्थ तो रोज खाएं केला, बादाम और पीनट बटर. ..शरीर को मिलेगी ऊर्जा, मांसपेशियां बनेंगी

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