आप मोटे हैं या ओवरवेट इस तरह बताएगा बॉडी मास इंडेक्स

अक्सर देखा जाता हैं कि कई लोगों का समय के साथ अचानक वजन बढ़ जाता हैं या उनके शरीर के हिसाब से वजन सही नहीं लगता हैं तो उन्हें अहसास होता हैं कि वे मोटे होने लगे हैं। जबकि आपके मोटे होने और ओवरवेट होने में भी अंतर होता हैं। जरूरी नहीं कि अगर आपको … Read more