हेल्थ
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पेट साफ करने के सबसे असरदार नुस्खे, फायदा 100% तय
इसमें कोई दोराय नहीं कि आज के जमाने में लोगो का खान पान इतना बदल चुका है, कि किसी भी…
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चाय बनाने के बाद बची हुई पत्ती को मत फेंके, इसके होते हैं ढेरों फायदे
भारत जैसे देश में आधे से ज्यादा घर में सुबह होते ही चाय बनता है क्योंकि अधिकतर लोगों की आदत…
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तकिये के नीचे सोते समय रखें लहसुन, सुबह फायदे हैरान कर देंगे
कहते हैं कि लहसुन हमारे इस धरती पर सबसे स्वास्थ्यप्रद भोजनो में से एक है। इतना ही नहीं ये ढेरों…
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वजन घटाने के लिए ऐसे करें नारियल पानी का सेवन, 10 दिनों में दिखेगा बड़ा असर
परफेक्ट बॉडी पाने की चाहत हर इंसान की होती है। लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी में एक्सरसाइज, जिम जैसी चीजों के…
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शुगर पेशेंट्स के लिए फायदेमंद है ये पांच पत्तियां, ऐसे करें इनका सेवन
ब्लड शुगर लेवल का बढ़ना जिसे सामान्य भाषा में मधुमेह या डायबिटीज कहा जाता है यह हमारे शरीर को अंदर…
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80 साल की उम्र में खुद को इतना फिट कैसे रखते हैं बिग बी? जानिए क्या-क्या छोड़ दिया है खाना
मुंबई: Kaun Banega Crorepati 14: अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) ने हाल ही में दूसरी बार अपनी कोरोना पॉजिटिव रिपोर्ट के…
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क्या आपको भी अधिक मच्छर काटते हैं तो जान लें इसकी असल वजह, इन कारणों से आप बनते हैं शिकार
मानसून का सीजन चल रहा है और इस सीजन में वक्त-बेवक्त बारिश के अलावा अगर किसी बात से हम सबसे…
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आपकी ये रोजाना की आदते ख़राब कर रही है आपकी किडनी ,आज हीं छोड़ दें ये 6 आदत वरना…
E5RN74 Woman suffering from lumbar pain. आज के समय में किसी भी इंसान के पास इतना समय नहीं है कि…
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इंटरमिटेंट फास्टिंग से जानिए क्या है नुकसान
आज के समय में इंटरमिटेंट फास्टिंग को वजन कम करने का बेहतरीन तरीका माना जाता है। कई डॉक्टर्स अपने मरीजों…
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कसरत को बनाए बुढ़ापे का सहारा, जरूरी है हर रोज व्यायाम
अगर बुजुर्ग बार-बार गिरते हैं, तो यह अपने आप में एक बीमारी है। यह दूसरी बीमारियों की वजह से होती…
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लंबी उम्र का ये है बेस्ट फॉर्मूला, जानिए क्या है ट्रिक
जिंदगी में आपको कई बार ‘जुग-जुग जियो’ आशीर्वाद मिला होगा, लेकिन ऐसी लंबी उम्र को कैसे जिया जा सकता है?…
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क्या सेब के सिरके से कम होता है वजन? जानिए क्या है हकीकत
अनबेलेंस्ड लाइफस्टाइल में बढ़ता वजन कई लोगों के लिए परेशानी का कारण बन गया है. ऐसे में वजन कम करने…
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तेजी से बढ़ रहा है नॉइज पॉल्यूशन, जानिए क्या है सॉल्यूशन
दुनिया में ध्वनि प्रदूषण (नॉइज पॉल्यूशन) तेजी से बढ़ रहा है। इसी वजह से इंसानों, जानवरों और यहां तक कि…
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अब दही बनाएगा आपके डाइजेशन सिस्टम को अच्छा, जानिए कैसे
दही डाइजेशन सिस्टम के लिए बहुत अच्छी होती है। आप अगर खाने के साथ रोजाना एक कटोरी दही खाते हैं,…
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सीने में अगर हो रहा है दर्द, तो जल्द ले डॉक्टर्स की सलाह
यदि आपको भी सीने के दाहिने हिस्से में दर्द होता है, तो आप अकेले नहीं हैं। आमतौर पर ऐसा हार्ट…
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धनिया पत्ती का उबला हुआ पानी आपके चेहरे को देगा खूबसूरत सा निखार, जानिए कैसे
Coriander Water Benefits- धनिया पत्ती से गर्निश कि हुई कोई भी डिश न सिर्फ देखने में बेहद टेस्टी लगती है…
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सिर दर्द को अब मिंटो में करे दूर, झटपट करे ये आसान उपाय
सिर में दर्द होना एक सामान्य परेशानी है। हर कोई अपने जीवन में इससे कम से कम एक बार जरूर…
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डायबिटीज में कमाल करता है कमल गट्टा, लेकिन सेवन ऐसे करना होगा
Lotus Seed In Diabetes: आजकल डायबिटीज के पेशेंट्स तेजी से बढ़ रहे हैं. डायबिटीज की बीमारी एक बार होने के बाद…
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थोड़ी सी नींद और झपकी लेने से आपकों मिलेगी ढ़ेर सारी एनर्जी
आज के दौर की बिजी लाइफस्टाइल में स्ट्रेस और थकन आम बात है। दिनभर के काम के बाद हालत ऐसी…
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एसिडिटी की बढ़ती समस्या को अब मिंटों में करे दूर, जानिए कैसे
Diwali 2022 Health Tips- गलत खानपान और बदलती जीवनशैली के कारण एसिडिटी की समस्या बढ़ती जा रही है। लेकिन त्योहारों…
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मृत्यु के बाद भी ये आंखें देख रही दुनिया, जानने के लिए पढ़े ये खबर
कुछ दिनों पहले एक्टर वैशाली ठक्कर ने इंदौर में अपने ही घर में आत्महत्या कर ली। वैशाली को अपनी आंखें…
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बच्चों की आंखों पर चश्मा नहीं, अब आवले के साथ खाए ये और बढ़ाये रोशनी
बच्चों को फिट और हेल्दी रखने के लिए हम तमाम चीजें डाइट में शामिल करते हैं। हेल्दी खाने से बच्चों…
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कहीं खराब तो नहीं है आपका लीवर? समय रहते बता देंगे ये लक्षण
लिवर हमारे शरीर का प्रमुख अंग है. ये शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को फिल्टर करने का काम करता है. वहीं…
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पौष्टिक आहार खाएं कुपोषण को मिटाएं : प्रो. संगीता शुक्ला
भास्कर समाचार सेवामेरठ। पौष्टिक आहार खाएं और कुपोषण को मिटाएं। अपने खाने का विशेष ध्यान रखना चाहिए, जिससे हमारा शरीर…
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