जोड़ों में दर्द तो हो सकता हैं आर्थराइटिस, बरतें ये सावधानियां

सर्दियों का दौर जारी हैं और इन दिनों में जोड़ों के दर्द की समस्या आम हो चली हैं। एक उम्र के बाद जोड़ों के दर्द की समस्या पनपने लगती हैं जो कि आर्थराइटिस के नाम से जानी जाती हैं। आर्थराइटिस की इस समस्या में कई सावधानियां रखने की जरूरत होती हैं ताकि इसपर नियंत्रण पाया … Read more