रिसर्च की माने तो मिर्च खाने से होते हैं ये चौंकाने वाले फायदे

अगर आप मिर्च खाना पसंद नहीं करते तो अपनी ये आदत बदल दें। लाइफ के साथ-साथ डायट में भी कुछ स्पाइस यानी तीखापन और मिर्च ऐड करना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। एक नई रिसर्च की मानें तो मिर्च का तीखा और कसैला स्वाद हार्ट अटैक, स्ट्रोक और कई दूसरी दिल से जुड़ी … Read more