इन 4 आदतों को अपनी दिनचर्या में लाए डायबिटीज के मरीज, शुगर लेवल होगा नियंत्रित

वर्तमान समय की बढती बिमारियों में से एक हैं डायबिटीज जिसमें ब्लड शुगर का स्तर सामान्य से ज्यादा हो जाता है। इस ब्लड शुगर को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल होता हैं। इसके लिए डॉक्टर की उचित सलाह बहुत जरूरी हैं जो कि मरीज के हित में होती हैं। इसकी के साथ ही शारीरिक श्रम और … Read more