होते हैं ये नुकसान

ठंड का मौसम जारी हैं और इस कंपकपाती ठंड में पानी को देखकर ही डर लगने लगता हैं। कई लोग तो इस ठंड के मारे कई दिनों तक नहाते भी नहीं हैं। वहीँ दूसरी ओर कई लोग हैं जो कड़ाके की ठंड में भी रोज नहाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि … Read more

सर्दियों का समय चल रहा हैं और इन दिनों में शरीर को हाइड्रेड रखने के लिए पानी बेहद जरूरी है। लेकिन अक्सर देखा गया हैं कि लोग पानी की कमी के डर से जबरदस्ती पानी पीने लगते हैं जो कोई समझदारी की बात नहीं हैं। जी हां, आपने वह तो सुना ही होगा कि किसी … Read more