कम सोना बच्चों के लिए नुकसानदेह

एक नए अध्ययन से पता चला है कि अनुचित और कम निद्रा लेने से बच्चों के बौद्धिक स्तर पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। कनाडा के मोंट्रील विश्वविद्यालय के प्रोफेसर शोधकर्ता रोजर गॉडबाउट ने कहा, “यह अध्ययन ज्ञान संबंधी क्षमताओं में नींद की महत्वपूर्ण भूमिका की पुष्टि करता है।” यह अध्ययन 13 स्वलीन (ऑटिस्टिक) और 13 … Read more

खांसी से राहत के कारगार उपाय

बढ़ते प्रदूषण और बिगड़ते खान पान की वजह से इन दिनों खांसी की समस्या आम हो गयी है. गले और सांस के रास्ते को साफ़ रखने का कारगार  तरीका है खांसना. लेकिन खांसने की प्रक्रिया अधिक हो तो इसे सहज रूप से नहीं ले क्यूंकि ये एक विकार है. खांसी यदि ज्यादा हो जाए तो … Read more

पहली बार हेयर कलर करने जा रही है तो ये खबर जरूर पढ़ ले ….

जब आपके बाल सफ़ेद होने लगते है तो आपको आवशयकता होती है इन्हे कलर करने की, ऐसे में इन्हे कलर करते समय थोड़ी सावधानी के साथ ही कुछ टिप्स की जरुरत पड़ती है विशेष कर तब जब आप पहली बार इन्हे कलर करने जा रही हो. आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है … Read more

अगर गलती से टूट जाए आपके हाथ का नाख़ून तो जोड़ने के लिए अपनाए यह टिप्स

दुनियाभर में कई लडकियां हैं जो अपने नाखूनों को बढ़ाना अपने लिए बहुत अच्छा और क्लासी मानती है। ऐसे में नाख़ून बढ़ाने में तो कोई परेशानी नहीं होती है लेकिन अगर उनमे से एक भी नाख़ून टूट जाए तो आफत हो जाती है क्योंकि पूरा का पूरा लुक खराब हो जाता है। अब आज हम … Read more

लहसुन बना सकता है आपके नाखूनों को मजबूत, करना होगा यह छोटा सा काम

आज के समय में लडकियां अपने आपको खूसबूरत दिखाने के लिए खूब जतन करती हैं और वह अपने हाथ के नाख़ून से लेकर अपने बालों तक को खूब मेंटेन रखती हैं। लडकियां यही चाहती हैं कि हर किसी की निगाह उन्ही पर रहे। ऐसे में चेहरे के साथ ही हाथों की सुंदरता भी बहुत मायने … Read more

बिना दाग के आसानी से नेल पोलिश हटाने के लिए अपनाये ये आसान टिप्स ….

नेल पोलिश लगन एमए जितनी मेहनत नहीं करनी पड़ती है उतना इसे रिमूव करने में करनी पड़ती है विशेषकर तब जब नेल पेंट गहरे रंग की हो क्योकि गहरे रंग की नेल पेंट निकलने में फ़ैल जाती है और नाखुनो के आस पास दाग छोड़ देती है इसलिए आज हम आपके साथ शेयर करने जा … Read more

जानिए, अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस से जुड़ी कुछ खास बातें, जिनसे आप अब तक है अनजान

अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस के मौके पर दुनिया भर में महिलाओं और उनके जज्बे को सलाम किया जा रहा है. हर साल 8 मार्च को महिला सशक्तिकरण की ओर बढ़ते कदमों को इस दिन को महिला सम्मान दिवस के रूप में मनाते हैं. ये दिन विभिन्न क्षेत्रों में उपलब्धि हासिल कर चुकी महिलाओं के अलावा संघर्ष … Read more

हर ऑउटफिट के साथ परफेक्ट लगते हैं ये स्टाइलिस शूज

स्टाइल की दुनिया में सिर से लेकर पांव तक स्टाइलिस रहना आवश्यक है.फिर चाहे बात हेयर स्टाइल की बात हो, या फिर शूज की हो. हर सभी चाजें एकदम परफेक्ट होना चाहिए.फिर आउटलूक भी परफेक्ट दिखता है.ऐसे में आज हम आपको उन 4 शूज के बारे में बताने वाले हैं. डर्बी शूज: प्रोफेशनल लूक के … Read more

राजकीय सम्मान के साथ हुआ आर्मी ऑफिसर अंकित बुद्धिराजा का अंतिम संस्कार, पालतू कुत्ते की खातिर गंवाई अपनी जान

झांसी. पालतू कुत्ते की खातिर अपनी जान गंवाने वाले मेजर अंकित बुद्धराजा का मंगलवार सुबह झांसी में राजकीय सम्मान के साथ अंतिम संस्कार किया गया। शनिवार रात जम्मू-कश्मीर के बारामुला जिले में गुलमर्ग स्थित अंकित के मकान में आग लग गई थी। अंकित ने परिवार के साथ अपने दो पालतू कुत्तों को आग से बचा लिया … Read more

इस तरह करे मूषकधारी की वंदना, होगी परेशानियां दूर

बुधवार को विशेषकर भगवान गणेश जी का दिन माना जाता है. भगवान गणेश को प्रथम पूजनीय भी माना जाता है. कई देवी-देवताओं की पूजा में सिंदूर भी चढ़ाई जाता है। विशेष तौर पर शिव परिवार या शिव के सभी अंश अवतारों पर सिंदूर चढ़ाने का बहुत ही महत्व माना गया है। इसके पीछे मान्यता यह … Read more