शुगर और हृदय रोगों से बचाव का बेहतर जरिया है शाकाहार !
सैन फ्रांसिस्को(ईएमएस)। मांसा से कई गुना बेहतर शाकाहार को माना गया है। तमाम शोधों से पता चलता है कि बीमारियों से बचाव में शाकाहारी भोजन काफी हद तक मदद करता है। बीएमसी मेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन में 37 पूर्व अध्ययनों के परिणामों का विश्लेषण किया गया और इसके निष्कर्षों ने आहार में अधिक शाकाहार … Read more