काम की बात : खाली पेट भूलकर भी ना खाएं ये गोली, वरना होगी तगड़ी समस्या
कई युवाओं की मौजूदा जीवनशैली और खान-पान की आदतें उनके पाचन तंत्र को कमज़ोर कर रही हैं, जिससे गैस और एसिडिटी जैसी समस्याएँ अक्सर होती रहती हैं। लंबे समय तक निष्क्रिय रहने, शारीरिक व्यायाम की कमी और जंक फ़ूड, मैदा, संतृप्त वसा और अत्यधिक नमक के सेवन से यह प्रवृत्ति और भी बढ़ जाती है। … Read more