रवीना टंडन ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर आज कई पुरानी फिल्मी पत्रिकाओं के कवर पेज शेयर किए हैं। ये अधिकतर कवर 90 के दशक के हैं। इन पर रवीना, जूही चावला, करिश्मा कपूर, उर्मिला, संजय दत्त, काजोल, सैफ अली खान, सलमान खान और आमिर खान जैसे सितारों की तस्वीरें हैं। रवीना टंडन ने इस पोस्ट … Read more
एक नए अध्ययन में पता चला है कि यदि आपको रात में अच्छी नींद लेनी है तो सोने से पहले कुछ घंटे नारंगी चश्मे लगा कर रखें। अध्ययन के मुताबिक, नारंगी चश्मा इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन से उत्सर्जित कुछ चुनिंदा तरंग दैर्ध्य वाली प्रकाश किरणों (वेवलैंथ) को अवरुद्ध कर देता है, जिससे हमारे नींद चक्र में लचीलापन … Read more
1. साधारण कब्ज में रात में सोते समय 10-12 मुनक्का बीज निकालकर दूध में डालकर पी जाएं। इससे प्रात: खुलकर शौच आएगा। 2. पुराना बिगड़ा हुआ कब्ज हो तो दो संतरों का रस खाली पेट प्रात: 8-10 दिन पीने से ठीक हो जाएगा लेकिन ध्यान रखें कि संतरों के रस में नमक, बर्फ या मसाला … Read more
अक्सर लोगो को लम्बे समय तक बैठने या खाने के कारण डायबिटीज हो जाती है। डायबिटीज को नियंत्रित रखने के लिए डाइट में इन चीजों का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। डायबिटीज केयर में प्रकाशित शोध की मानें तो रोज तीन से छह ग्राम दालचीनी के सेवन से ग्लूकोज के स्तर को 29 … Read more
हालही में हुए एक शोध में पता लगा है की नियमित तौर पर मशरूम का सेवन सेहत से जुड़े बड़े फायदे की वजह हो सकता है,यूनिवर्सिटी ऑफ फ्लोरिडा के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में माना है कि रोज एक मुट्ठी मशरूम को पकाकर खाने से शरीर की प्रतिरोधी क्षमता मजबूत होती है। शोधकर्ताओं के अनुसार … Read more
अगर आप पेट की बीमारियो से है परेशान है और डॉक्टर के चक्कर काटने और दवाइयों का सेवन करने पर भी कोई आराम नहीं है तो आंवले का जूस सेवन कीजिये, गर्मी में आंवले का जूस हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह गैस की समस्या को दूर करता है। पेट संबंधी रोगों में … Read more
बालों के फ्रिज़ी होने के कई कारण हैं, जैसे- लाइफ़स्टाइल, प्रदूषण यानी पलूशन, पर्यावरण और आपका हेयर केयर रूटीन. और ये सभी चीज़ें आपके बालों पर प्रभाव डालती हैं. हेयर केयर रूटीन का सही तरीक़े से पालन न करना बालों के फ्रिज़ी होने का सबसे बड़ा कारण है और इसीलिए बालों की थोड़ी-सी अतिरिक्त देखभाल … Read more
मस्कारा ब्रूशेस जिन्हे मस्कारा वान्ड्स भी कहते है केवल मस्कारा ऐप्लिकेटर ही नहीं होते, बल्कि आपकी आंखों में ग़ज़ब का आकर्षण पैदा कर देते हैं. ये एक ही स्ट्रोक में ये आपकी पलकों को घना, लंबा और काला दिखाने की कूवत रखते हैं. कि ये मैजिक वॉन्ड अलग-अलग आकार-प्रकार में आती है? इन अलग-अलग मस्कारा वान्ड को लेकर … Read more
मेकअप करते समय आपका आईमेकअप गड़बड़ा जाता है तो यकीनन फिर आपको काफी गुस्सा आता होगा। दरअसल, आईमेकअप करते समय थोड़ा वक्त लगता है और अगर उसमें जरा सी भी गड़बडी हो जाए तो पूरा आईमेकअप दोबारा करना पड़ता है। इतना ही नहीं, आपको वह लुक भी नहीं मिल पाता, जो आपको वास्तव में चाहिए … Read more
पहली बार जब लोगों के सफेद बाल होने लगते हैं तो उन्हें थोड़ा बुरा तो लगता ही है। ये वाजिब सी बात है। कई लोगों को तो 20 साल की उम्र से ही सफेद बालों की समस्या होने लगती है और कई के साथ ये 30 साल की उम्र के बाद शुरू होती है। पर … Read more