क्या आप भी अपने दांतों के पीलेपन से परेशान तो आज ही घर बैठे ये उपाय

हर एक इंसान सुन्दर लगना चाहता है और इस सुन्दरता में सबसे बड़ी भूमिका निभाती है उसकी मुस्कराहट और मुस्कुराहट के पीछे अगर सफ़ेद दांत हो तो खूबसूरती में चार चाँद लग जाते है, पर अगर दांत पीले हो तो वो मुस्कराहट खोखली और बेकार लगती है. दांतों का रंग सफेद न होके पीला हो तो ये सुन्दरता में एक दाग बन जाता है. हर कोई आपके दांतों की तुलना पीले रंग की चीजो से करने लगता है या चुपके आपके गंदे दांतों के बारे में बाते करते है. अगर आपके दांत पीले है तो आपके साथ ऐसा जरुर होता होगा.

क्यों न दांतों के पीलेपन की समस्या को हमेशा के लिए दूर करने के उपाय किए जाए| कुछ ऐसे घरेलु उपाय हैं जिसको अपनाके इस परेशानी को दूर किया जाता सकता है. चलिए जानते हैं उन उपायों के बारे में|

दांतों की पीलेपन के कारण

 

• तंबाकू
• कॉफ़ी
• पान
• दांतों की नियमित सफाई न होना

वैसे तो बाजार में कई प्रोडक्ट मिलते हैं जो दांतों को दूध जैसा चमकाने का दावा करते हैं पर उसमें मिले केमिकल फायदा करने की बजाए नुक्सान कर देते है. इसलिए दांतों को मोती की तरह चमकाने के लिए घरेलु उपाय अपनाए|

दांतों का पीला दूर करने के घरेलू उपाय

• बेकिंग सोडा

जब भी आप ब्रश करे तब थोडा सा उसमें बेकिंग सोडा मिला दे. ऐसा रोज करने से जल्द ही आपके पीले दांत सफ़ेद होने लग जाएगे.

• नींबू

खाना खाने के बाद अगर नीम्बू से दांतों को साफ़ किया जाए तो बहुत अच्छा रहता है. इसके लिए आप एक गिलास पानी में एक नीम्बू का रस मिलाये और उससे कुल्ला करे. रोज ये दोहराने से दांतों का पीलापन दूर होने लग जाएगा .अगर आप ऐसा रोज न कर पा रहे हो तो हफ्ते में एक बारे करे.

• स्ट्रॉबेरी

हफ्ते में एक बार स्ट्रॉबेरी को अच्छे से मैश करे और उससे दांतों को ब्रश करे, ऐसा हल्के हाथ से करे, रगड़े नही. धीरे धीरे असर दिखने लगेगा.

• तुलसी

तुलसी सबसे ज्यादा और जल्दी असर दिखाती है. इसके लिए सबसे पहले तुलसी के पत्तो को धोकर सुखा दे और बारीक़ पाउडर बना ले. अब जब भी आप पेस्ट करे इसमें थोडा सा तुलसी पाउडर मिला दे। जल्दी ही आपके दांत मोती की तरह सफ़ेद हो जाएगे और चमकने लगेंगे.

• नमक

थोडा सा नमक ले और उसमे १ से २ बूंद सरसों का तेल मिलाए उंगलियों से ब्रश करे| इससे मसूढे मजबूत होंगे और पीलापन भी दूर हो जायेगा.

• संतरे के छिलके

तुलसी के पत्तो और संतरे के छिलको को सुखाए और पाउडर बना ले. अब इससे रोज अच्छे से और हल्के हाथ से अपने दांतों पर मले.

• जैतून या नारियल तेल

रोज दोनों में से कोई एक तेल लगाए| इससे धीरे धीरे दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।

• सेब का सिरका

एक कप पाने ले और उसमें सेब का सिरका डाले करीबन १/२ चम्मच और फिर इसमें ब्रश ढुबोके दांतों को ब्रश करे, ऐसा तब तक करे जब तक दांत पूरी तरह से साफ़ नही हो जाते.

क्या आपको इन उपायों के अलावा कोई और उपाय पता है, अगर हाँ तो हमे कमेंट के जरिये बताए|