अक्सर लोग पैसे कमाने के चक्कर में खुद के सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, खासकर पुरूषों की बात करें तो जिम्मेदारियों और रोजमर्रा की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए समय नहीं निकाल पाते। लड़को में, रीट्रेकटाइल टेस्टिकल की समस्या किशोरावस्था से पहले या उस दौरान अपने आप ठीक हो जाती है। टेस्टिकल, स्क्रोटम में अपनी सही जगह स्थाई रूप से बैठ जाता है। कई बार रीट्रेकटाइल टेस्टिकल ग्रोइन में रह जाता है और स्क्रोटम में नहीं जा पाता तो इस स्थिति को असेंडिंग टेस्टिकल कहा जाता है। तो आइये जानते हैं उन संकेतों के बारे में।
टेस्टिकल में गांठ
सबसे जरूरी बात तो ये है कि आपको हमेशा अपने टेस्टिकल चेक करने चाहिए और अगर आपको जरा भी गठन जैसा कुछ भी महसूस होता हो तो तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाएँ क्योंकि ये टेस्टिकल कैंसर होने के संकेत भी हो सकते हैं।
हद से ज्यादा थकान फील होना
कभी कभी ज्यादा स्ट्रेस लेने के कारण थकान हो ही जाती है। लेकिन लोग इसे नज़रअंदाज़ कर देते हैं जो आपके लिए बहुत गलत साबित हो सकता है। दरअसल ज्यादा थकान डायबिटीज़, लंग कैंसर या हार्ट प्रॉब्लम जैसी गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है।
यूरिनेशन प्रॉब्लम
वैसे ये भी एक खास समस्या है अगर आपको बाथरूम करते समय दर्द की शिकायत हो या फिर यूरिन के साथ ब्लड भी निकलता है तो ये एक गंभीर बीमारी का संकेत है यह प्रोस्टेट कैंसर होने का भी संकेत देता है।
तेज़-तेज़ खर्राटे लेना
अक्सर कई मर्द में ये आदत होती है जो तेज़ खर्राटे के लिए ही पहचाने जाते हैं। लेकिन ये नींद न पूरी होने और थकान का संकेत भी हो सकता है पर इसे भी नार्मल न लें और अगर आप लम्बे समय तक इससे परेशान हैं तो हो सकता है आपको एलर्जी या स्लिप आप्निया डिसऑर्डर की बीमारी हो।
बार बार सांस का फूलना
अक्सर कुछ लोगों में होता है कि वो थोड़ा भी ज्यादा शारीरिक परिश्रम करते हैं तो उनकी सांसें फूलने लगती है तो ये एक गंभीर समस्या हो सकती है। ये एनीमिया, अस्थमा या हार्ट से जुड़ी बीमारियों के भी संकेत हो सकते हैं। ये बीमारी ज्यादातर पुरूषों में होती है।
चेस्ट में गठान होना
अगर आपकी चेस्ट में कोई गठान है तो इसे गंभीरता से लें हो सकता है कि ये ब्रेस्ट कैंसर का संकेत भी हो। इसके बारे में उचित समय पर डॉक्टर को दिखा कर ही आप इस गंभीर बीमारी से बच सकते हैं।
बार-बार यूरिन आना
कई लोगों को बार-बार बाथरूम जाने की बिमारी होती है तो हो सकता है कि आपको डायबिटीज़ या प्रोस्टेट कैंसर हो। ऐसा होने पर भी तुरंत अपने डॉक्टर की सलाह लें।
बालों का झड़ना
एक सामान्य उम्र के बाद किसी भी व्यक्ति के बाल झड़ना आम बात है। लेकिन यदि आपके बाल असमय झड़ रहे हैं तो यह थायराइड या तनाव के संकेत हो सकते हैं। लेकिन लम्बे समय से आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
