ऐसे… करें बॉडी डिटॉक्स

होली के मौके पर हम तरह-तरह के व्यंजनों का लुत्फ उठाते हैं। कई बार इनकी मात्रा इतनी अधिक होती है कि हमारे शरीर पर उसका गलत असर होने की आशंका रहती है। ऐसे में जरूरी होता है कि इस मौके का आनन्द लेने के बाद शरीर का शुद्धिकरण किया जाए। क्यों जरूरी है यह डिटॉक्सिफिकेशन, … Read more