आज हम स्वास्थ्य से संबंधित कुछ खास बातों से अवगत कराने वाले है जिनसे शायद ही आप लोग अवगत हो। वैसे तो हमारे रसोई घर में कई प्रकार के मसाले पाये जाते है जो स्वास्थ्य के लिये काफी लाभदायक है। उन्हीं में से एक लहसुन भी है जिसके फयदों के संबंध में आप लोगों को पहले बताया जा चुका है। आपको बता दें कि जहां लहसुन लाभकारी गुणों से परीपूर्ण है तो वहीं कुछ लोगों के लिये लहसुन का सेवन सबसे घातक सिद्ध हो सकता है।
दरअसल इस बात में तो कोई दो रॉय नही है कि लहसुन फायदेमंद होने के साथ साथ खाने के स्वाद को भी बढ़ाता है। जानकारी के लिये बता दें कि लहसुन की एक कली हमारे शरीर को कई रोगों से बचाती है। ये आपके खाने का स्वाद ही नहीं बढाता है बल्कि आपके स्वस्थ्य का भी ख्याल रखता है। लहसुन के सेवन से कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा मिलता है,जैसे कि बवासीर,कब्ज,कान का दर्द,ब्लड प्रेशर,भूख बढाना आदि से छुटकारा मिलता है,पर कुछ लोगों के लिये लहसुन जहर के समान भी है।
आपकी जानकारी के लिये बता दें कि भले ही लहसुन एक महत्वपूर्ण प्राकृतिक एंटीबायोटिक की तरह कार्य करता है पर कुछ बीमारियाँ ऐसी है जिनमें लहसुन का सेवन करना मतलब अपनी मौत को दावत देना है। आज हम कुछ ऐसी बीमारियों के संबंध में बताने जा रहे है जिनके होने पर लहसुन का सेवन बिल्कुल ही नही करना चाहिये। जिन बीमारियों के संबंध में बात कर रहे है वो कुछ इस प्रकार से है…..
पहला : अधिक लहसुन का सेवन करने से शरीर मे ब्लीडिंग की समस्या बढ़ सकती है,जिस वजह से शरीर को काफी नुकसान हो सकता है,इसलिए आपको लहसुन का सेवन कम करना चाहिए।
दूसरा : जिन लोगो को लिवर से संबंधित समस्या है,उन्हें लहसुन की कच्ची कलियों का सेवन कभी नही करना चाहिए,अगर आप किसी सब्ज़ी में भी लहसुन डालते है,तो इसका सेवन भी बंद कर देना चाहिए।
तीसरा : लहसुन का सेवन करने से मनुष्य के शरीर की नसें फैल जाती है,जिस वजह से ब्लड प्रेशर और कम होता जाता है,इसलिए कम ब्लड प्रेशर वाले लोगो को इसका सेवन कभी नही करना चाहिए।
