आजकल गलत खानपान की वजह से बहुत से लोग हार्ट की बीमारियों से गुजर रहे है,आज हम आपको इस लेख में आपको बताएंगे की आप अपने किचन के सामान से हार्ट की बीमारी की सामग्री तैयार कर सकते हैं, तो आइये जानते हैं।
सबसे पहले आपको इन सामग्रियों की जरूरत पड़ेगी –
दालचीनी 10 ग्राम
साबुत काली मिर्च 10 ग्राम
तेज पत्ता साबुत 10 ग्राम
मगज 10 ग्राम
मिश्री 10 ग्राम
अलसी 10 ग्राम
आपको इन सब को अच्छी तरह से पीसकर मिलाकर पाउडर बना लें और फिर आपको इस पाउडर से 10 पुड़िया बना लेना है, इसके बाद अब आप रोजाना इसे सुबह खाली पेट एक पुड़िया गुनगुने पानी के साथ सेवन करना है।
यह नुस्खा इतना कारगार है कि यह आपके शरीर की सारी ब्लॉक नसों को खोल देगा, जिससे आपको हार्ट अटैक व लकवे जैसी बीमारियों का कभी सामना नहीं करना पड़ेगा।
