शाहजहांपुर में नवम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में चल रहे योग सप्ताह के अंतर्गत रविवार को राजकीय बाल सुधार गृह नवादा में आयुष विभाग पुराना जिला चिकित्सालय नगर में कार्यरत योग प्रशिक्षक मृदुल कुमार गुप्ता ने कैदी बच्चों को कॉमन योगा प्रोटोकाल के आधार पर ग्रीवा संचालन, कटिचक्रासन, ताड़ासन, चक्रासन ,त्रिकोणासन ,पवनमुक्तासन, उष्ट्रासन, शशांक आसन ,शवासन, भ्रामरी प्राणायाम ,ध्यान ,अनुलोम विलोम आदि आसनो का अभ्यास कराया ।
बता दें कि योग प्रशिक्षक मृदुल कुमार गुप्ता ने बताया की इस बार की अंतरराष्ट्रीय योग थीम हर घर आंगन योग के तहत जनपद वासियों को योग विद्या से जोड़ने का साथ ही साथ दैनिक दिनचर्या में योगाभ्यास को लाने का प्रयास कर रहे हैं। अगर नियमित हर व्यक्ति 30 मिनट योगाभ्यास को अपने दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएंगे तो शरीर स्वस्थ एवं निरोगी रहेगा साथ-साथ मन एकाग्र एवं स्पूर्ति का भी अनुभव किया जा सकता है ।
वहीं क्षेत्रीय आयुर्वेदिक यूनानी अधिकारी डॉ राजीव कुमार बताया कि इस बार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस जीएफ कॉलेज में हजारों जनमानस के साथ सफल बनाया जाएगा जनपद के हर ब्लॉक स्तर पर योग प्रशिक्षक योगाभ्यास करा रहे हैं । कार्यक्रम को सफल बनाने में विनय कुमार ,पुनीत गुप्ता, मोहम्मद नसीम, सुदेश मिश्रा आदि का सहयोग रहा ।
