एमवाई22बीएमआई की संस्थापक और प्रमुख हेल्थ कोच प्रीति त्यागी ने सर्दियों के मौसम में खुद को चुस्त-दुरुस्त व स्वस्थ रखने के लिए कुछ खास जड़ी बूटियों के बारे में बताया है, जो आसानी से आपकी रसोई में ही आपको मिल जाएंगे। आइए जानते हैं उनके बारे में : तुलसी : तुलसी को एलर्जी, सांस संबंधी समस्या … Read more
दूध एक ऐसा तरल पदार्थ हैं। जिसका उपयोग हम कई तरह की चीजों को बनाने के लिये कर सकते है। दूध से हम दहीं, घी छेना, मलाई, पनीर इत्यादि चीजों का निर्माण करते हैं। दूध पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए जितना लाभदायक होता हैं| उससे कही अधिक दहीं का सेवन हमारे शरीर के लिए फायदेमंद … Read more
बेकार लाइफस्टाइल की वजह से हम सभी को किसी न किसी समस्या से जूझना पड़ता है। ऐसे में यह समस्या चाहे छोटी हो या बड़ी इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से आपकी समस्या बहुत बड़ी बन जाती है। कई बार अचानक से आपके सीने में जलन होने लगती है, लेकिन आप इसे … Read more
आपने अक्सर देखा होगा की कई लोगो को खांसी के साथ साथ कफ भी आता है ये बहुत ही गंभीर समस्या है यदि इस समस्या को खत्म करने के लिए समय पर उपाय नहीं किये गए तो ये समस्या आगे चलकर काफी गंभीर रूप ले लेती है और शरीर को बहुत नुकसान पहुँच सकता है … Read more
हमारे यहां जब भी चाय का नाम लिया जाता है तो सबसे पहले लोगों के जहन में दूध वाली मसाले दार चाय का ही ख्याल आता है। लेकिन आज हम आपको एक ऐसे चाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका यदि आप रोजाना सेवन करें तो इससे आपको साइनस सहित और भी बहुत … Read more
युगाब्ध-5121, विक्रम संवत 2076, राष्ट्रीय शक संवत-1941 सूर्योदय 06.18, सूर्यास्त 05.55, ऋतु- शरद कार्तिक कृष्ण पक्ष त्रयोदशी/चतुर्दशी, शनिवार, 26 अक्टूबर 2019 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष राशि :- आज का … Read more
शास्त्रों के अनुसार किसी भी मनुष्य को किसी दूसरे मनुष्य का झूठा नहीं खाना चाहिए | ऐसा करने से व्यक्ति के मन मैं नकारात्मक विचार पनपने लग जाते है और जिस व्यक्ति का झूठा खाना खा रहे है उस व्यक्ति के गुण झूठा खाने वाले व्यक्ति मैं मैं आ जाते है और धीरे धीरे व्यक्ति … Read more
युगाब्ध-5121, विक्रम संवत 2076, राष्ट्रीय शक संवत-1941 सूर्योदय 06.18, सूर्यास्त 05.55, ऋतु- शरद कार्तिक कृष्ण पक्ष षष्ठी, रविवार, 20 अक्टूबर 2019 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष :- आज का दिन … Read more
आपको बता दें के अनानास एक ऐसा फल है, जो खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, उसके फायदे भी उतने ही होते हैं। आप अनानास का जूस पिएं या उसे खाएं, यह हर तरह से शरीर को फायदा पहुंचाता है और इस फल में पौष्टिक तत्वों की भरमार है। अगर आप अनानास के लाभ से … Read more
तुलसी के पत्तों में कई तरह के औषधि गुण पाए जाते हैं और इनका सेवन करने से सेहत को कई तरह के लाभ पहुंचते हैं। तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवा बनाने में भी किया जाता है और आयुर्वेद में तुलसी को काफी गुणकारी बताया गया है। इसलिए आप रोज तुलसी के पत्तों का … Read more
