किडनी और लिवर की बीमारियों से लड़ने में वरदान है चकोतरा , इन रोगो में भी है फायदेमंद
चकोतरा में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाट है और ये एक लौ कैलोरी फ्रूट है इसमें पानी की मात्रा अधिक होती है यही कारण है की इसके सेवन को वजन कम करने के लिए सलाह दी जाती है इसके सेवन से कई बीमारियों विशेष कर दिल लिवर और किडनी के सेहत के लिए … Read more
