जाने इसके अनगिनत फायदे

एवोकैडो एक ऐसा फल है जिसे न केवल सौंदर्य बढ़ने के लिए इस्तेमाल किया जाता है बल्कि इसका इस्तेमाल हेल्थ के लिए भी वरदान माना जाता है इसलिए इसके इस्तेमाल से स्वास्थय को भी फायदे होता है इसमें केलेस्ट्रॉल काफी कम मात्रा में पाया जाता है लेकिन ये फैटी एसिड्स का स्त्रोत माना जाता है … Read more