अमेरिकन नागरिकों की ना जाने कौन चुरा रहा नींद, करवटें ले बीत रही राते

अमेरिका में लोगों को रात के समय नींद न आने की समस्या बढ़ रही है, इसीलिए डॉक्टर्स मेलाटोनिन को डाइट सप्लीमेंट में शामिल करने की सलाह दे रहे हैं। छोटे बच्चों के लिए यह काफी नुकसानदायक साबित हो रहा है। मेलाटोनिन लेने से बच्चे बीमार हो रहे हैं। दरअसल, सोने के बाद मेटाबोलिज्म की गति … Read more