परिवार के साथ खाना खाने से इन मुश्किलों से आप आ सकते हैं बाहर
हमेशा खुश और स्वस्थ बने रहने के लिए अमेरिका सहित कई देशों में डिनर थेरेपी का चलन तेजी से बढ़ा है। इसे पारिवारिक तनाव को कम करने का सीक्रेट फॉर्मूला तक बताया जा रहा है। दरअसल, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मुताबिक, 91% पेरेंट्स मानते हैं कि परिवार के साथ बैठकर खाना खाने से तनाव कम … Read more
