क्या आपको भी बार बार होते है मुहं में छाले, तो जान लीजिये इसका सटीक इलाज

मुंह के छाले जिसे हम माउथ अलसर भी कहते हैं ये एक सामान्य रोग है जिसमें रोगी के मुँह के अन्दर जीभ और गालों की आतंरिक दीवारों पर छोटी छोटी फुंसी जैसे हो जातीं हैं। ऐसा भी बताया जाता है की जब भी कभी हमारे शरीर में गर्मी का प्रभाव ज्यादा हो जाता है तो … Read more

बस एक एक्सरसाइज से मिनटों में कण्ट्रोल होगा आपका हाई बीपी, जानिए और समझिये

इस बात से तो हम सब बेहतर तरह से अवगत हैं की नियमित व्यायाम करना हमारे मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होता है। इससे एक दो नहीं बल्कि कई सारे स्वास्थ्य समस्याओं पर काबू पाया जा सकता है। आपको बताते चलें की इन दिनों लगभग हर कोई किसी ना किसी तरह की … Read more

अगर रोजाना आप भी करते हैं प्याज का इस्तेमाल, तो जरूर पढ़ें ये खबर

हम अपने जीवन में बहुत सी चीज़े खाते हैं लेकिन इन सब में भोजन हमारे लिए सबसे महत्त्वपूर्ण होता है| भोजन एक संतुलित आहार होता है और भोजन के साथ हम सलाद और कई सारी चीज़े खाते हैं| बहुत से लोगो को भोजन के साथ प्याज़ खाना बहुत पसंद होता है और प्याज़ हमारे सेहत … Read more

बढ़ते वजन को दूर करने में कारगर है देसी घी, जानें इसके और भी फायदे

घी एक बेहद ही ताकतवर चीज है और इसे खाने से शरीर को कई तरह के लाभ मिलते हैं। हमारे आयुर्वेद में घी को काफी गुणकारी बताया गया है और आयुर्वेद के अनुसार घी खाने से कई तरह के रोगों को चुटिकयों में दूर किया जा सकता है। इसलिए आप घी को अपनी डाइट में जरुर … Read more

सर्दियों में आपके लिए रामबाण है ये जड़ी-बूटी, शरीर को देगी भरपूर गर्माहट

एमवाई22बीएमआई की संस्थापक और प्रमुख हेल्थ कोच प्रीति त्यागी ने सर्दियों के मौसम में खुद को चुस्त-दुरुस्त व स्वस्थ रखने के लिए कुछ खास जड़ी बूटियों के बारे में बताया है, जो आसानी से आपकी रसोई में ही आपको मिल जाएंगे। आइए जानते हैं उनके बारे में : तुलसी : तुलसी को एलर्जी, सांस संबंधी समस्या … Read more

अगर आप भी दही के साथ करते है इन 8 चीजों का सेवन, तो समझिये दे रहे मौत को दावत !

दूध एक ऐसा तरल पदार्थ हैं। जिसका उपयोग हम कई तरह की चीजों को बनाने के लिये कर सकते है। दूध से हम दहीं, घी छेना, मलाई, पनीर इत्यादि चीजों का निर्माण करते हैं। दूध पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए जितना लाभदायक होता हैं| उससे कही अधिक दहीं का सेवन हमारे शरीर के लिए फायदेमंद … Read more

अगर आपको भी सीने में होती है जलन तो इसे हल्के में न ले, क्योंकि…

बेकार लाइफस्टाइल की वजह से हम सभी को किसी न किसी समस्या से जूझना पड़ता है। ऐसे में यह समस्या चाहे छोटी हो या बड़ी इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से आपकी समस्या बहुत बड़ी बन जाती है। कई बार अचानक से आपके सीने में जलन होने लगती है, लेकिन आप इसे … Read more

कफ, खांसी में अब डॉक्टर के पास जाने की जरुरत नहीं, घर बैठे करे घरेलू उपचार

आपने अक्सर देखा होगा की कई लोगो को खांसी के साथ साथ कफ भी आता है ये बहुत ही गंभीर समस्या है यदि इस समस्या को खत्म करने के लिए समय पर उपाय नहीं किये गए तो ये समस्या आगे चलकर काफी गंभीर रूप ले लेती है और शरीर को बहुत नुकसान पहुँच सकता है … Read more

इस खास चाय में है कई बड़े रोगों का इलाज, एक बार जरूर करे ट्राई…

हमारे यहां जब भी चाय का नाम लिया जाता है तो सबसे पहले लोगों के जहन में दूध वाली मसाले दार चाय का ही ख्याल आता है। लेकिन आज हम आपको एक ऐसे चाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका यदि आप रोजाना सेवन करें तो इससे आपको साइनस सहित और भी बहुत … Read more

आज अपनी राशि के अनुसार करे माँ लक्ष्मी की पूजा, इन मंत्रो के जाप से खुलेगा भाग्य

युगाब्ध-5121, विक्रम संवत 2076, राष्ट्रीय शक संवत-1941 सूर्योदय 06.18, सूर्यास्त 05.55, ऋतु- शरद कार्तिक कृष्ण पक्ष त्रयोदशी/चतुर्दशी, शनिवार, 26 अक्टूबर 2019 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़ें आज का भविष्यफल। मेष राशि :- आज का … Read more

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हिमाचल में तबाही, लापता मजदूरों की तलाश जारी न हम डरे हैं और न यहां से जाएंगे एयर इंडिया विमान हादसे पर पीएम मोदी की समीक्षा बैठक क्या बेहतर – नौकरी या फिर बिजनेस पेट्स के साथ डेजी का डे आउट