शारीरिक एवं मानसिक विकास के लिए महत्वपूर्ण है योग : डा. राकेश पांडेय

गोरखपुर। मनुष्य कभी भी पूर्ण नहीं होता जीवन भर कुछ न कुछ सीखता रहता है और यह तभी संभव है जब शरीर और मस्तिष्क स्वस्थ रहें। योग मानव शरीर एवं मस्तिष्क को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
यह बातें नेशनल पीजी कालेज बड़हलगंज के प्राचार्य डा. राकेश पांडेय ने कही।

वे महाविद्यालय में बीएड विभाग द्वारा आयोजित एक दिवसीय योग शिविर में संबोधित कर रहे थे। बीएड विभाग के विभागाध्यक्ष डा. राजेंद्र दुबे ने कहा कि योग केवल रोगों एवं बीमारियों से छुटकारा ही नहीं दिलाता बल्कि यह सब के कल्याण का साधन भी है। योगाचार्य डा. मनीष कुमार पांडेय ने कहा कि योग विश्राम में उत्साह है। उन्होंने अष्टांगिक योग यम, नियम, आसन, आयाम, धारणा, ध्यान के बारे में विस्तृत से बताया। डा. बृजेश तिवारी ने कहा कि कर्म योग, वास्तव में एक बड़ा रहस्य है। योग मन के दुखों की समाप्ति का मार्ग है। इस अवसर पर नवीन पांडेय, डा. चंद्रमौली ओझा, डा. विनय मिश्रा, डा. अमित द्विवेदी, डा. प्रतीक द्विवेदी, डा. मोहम्मद रफी, डा. प्रेमचंद्र यादव, डा. रंगलाल पांडेय मौजूद रहे।

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