प्रकृति में ऐसे बहुत से पदार्थ मिलते हैं जो हमारे शरीर के लिए अलग-अलग तरह से फायदेमंद होते हैं| इन फलों का इस्तेमाल हमारे आयुर्वेद में भी किया गया है, आज हम आपको एक ऐसे अद्भुत फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिस से जुड़ी जानकारी आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकती है| तो आइए जानते हैं कौन सा है वह फायदेमंद फल|
आज हम जिस फल के बारे में बात कर रहे हैं उस फल का नाम तेंदू फल है जो कि भारत के अलग-अलग क्षेत्रों में अलग नाम से जाना जाता है, लेकिन यह फल आसानी से बाजार में उपलब्ध होता है| इस कच्चे फल को खाने से मनुष्य का पाचन तंत्र बहुत ज्यादा मजबूत होता है जिस वजह से हमारे पेट से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो जाती है|
इस फल का पाउडर पानी के साथ खाने से दस्त जैसी समस्या का समाधान हो जाता है और यदि आपके शरीर में कहीं सूजन है तो आप इसके पेड़ की लकड़ी का इस्तेमाल कर अपने शरीर की सूजन खत्म कर सकते हैं| इस फल के जोश में बहुत अच्छी प्रतिरोधक क्षमता होती है इसलिए अगर आपके शरीर पर कहीं खत्म हुआ है और खून लगातार कह रहा है तो आप इस के जूस से अपने खून के बहाव को रोक सकते हैं|
प्रतिरोधक क्षमता के अलावा भी इसके कई और फायदे हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत ज्यादा लाभकारी होते हैं| तेंदु फल का नियमित सेवन करने से किडनी संबंधित परेशानी भी बहुत जल्दी सही हो जाती है|
