आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वास्थ्य पर ध्यान देने का भी समय नहीं मिल पाता है, जिससे बीमारियां बढ़ने लगती है| इन्हीं बीमारियों में से एक है सिरदर्द| सिरदर्द तनाव, चिंता, घबराहट और अधिक कार्य करने की वजह से बढ़ता है| आज हम आपको सिरदर्द से निजात पाने का एक उपाय बताने जा रहे हैं| इससे चुटकियों में आपको राहत मिल जाएगी|
सामग्री- 2 नींबू, नमक – आधा चम्मच, एक कप पानी
एक गिलास में इन सभी सामग्रियों को मिलाकर इनका मिश्रण तुरंत पी लें|
इसके अलावा आप नीबू को अन्य वस्तुओं के साथ भी उपयोग कर सकते हैं|
नीबू को काटकर घर में अलग-अलग स्थान पर रख दीजिए| इससे घर में नींबू की खुशबू फ़ैल जाएगी, जो फायदेमंद होती है|
दो स्लाइस में नीबू को काटो और इसे रख दो ताकि सारी बुरी ऊर्जा सोख ले
