अगर अपने दांतों को बनाना चाहते है फौलाद सा मजबूत, तो खाए ये 10 चीजें

दांत हमारे मुंह का सबसे उपयोगी अंग होता हैं. यदि आपके दांत अच्छे और मजबूत हैं तो आप हर तरह के खाने का मजा ले सकते हैं. दांतों की सड़न और बदबू को दूर भगाने के लिए हम रोजाना ब्रश करते हैं. आमतौर पर हमें दिन में दो बार सुबह एवं रात में ब्रश करना … Read more