मूड स्विंग की वजह से भी दांपत्य जीवन में तनाव और दूरी बढ़ती है। कई बार रिश्ता टूटने की कगार पर भी पहुंच जाता है। ऐसी सिचुएशन से बचने के लिए जरूरी है कि जितना हो सके मूड स्विंग को रिलेशनशिप पर हावी न होने दिया जाए। आज हम आपको ऐसी ही एक कपल की … Read more
ज्यादा सोने से बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा हर दिन 10 घंटे से ज्यादा सोना भी आपके मेटाबोलिक (उपापचयी) सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है. इससे दिल के रोगों का खतरा बढ़ जाता है .रोजाना 10 घंटे से अधिक समय तक सोने वालों के कमर का घेरा बढ़ जाना, उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर को मेटाबोलिक सिंड्रोम … Read more
शरीर के लिए पपीता काफी फायदेमंद होता है ये बात तो किसी से छिपी नहीं है लेकिन क्या कभी आपने पपीते के पत्ते के फायदे के बारे में सुना है? आपको बता दें कि पपीते के पत्ते में कई ऐसे फायदे हैं जिसे जानकर आप हैरान हो जाएंगे। आइए जानते हैं इससे होने वाले फायदों के बारे में… शरीर के लिए पपीता काफी फायदेमंद होता है ये बात तो किसी से छिपी नहीं है लेकिन क्या कभी आपने पपीते के पत्ते के फायदे के बारे में सुना है? आपको बता दें कि पपीते के पत्ते में कई ऐसे फायदे हैं जिसे … Read more
