आज हम आप के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण टॉपिक लेकर आए हैं, वो है डायबिटीज…एक ऐसा नुस्खा… एक ऐसा पत्ता, जिससे आप डायबिटीज को बहुत जल्द खत्म कर सकते हैं.
ये पत्ता है आम का. जी, आम जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उतने ही उसके पत्ते असरदार होते हैं .आम के पत्तों को इस्तेमाल करने के दो तरीके हैं. आज हम आपको दोनों तरीके बताते हैं, आप इनमे से कोई भी तरीका प्रयोग कर सकते हैं और ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं.
तो आपको सबसे पहले आम के पत्ते लेने हैं उसको धो लेना है और फिर उसको सुखाकर उसका पाउडर बना लेना है. इस पाउडर को रोज सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ लेने से आपकी डायबिटीज काफी हद तक कम हो जाएगी.
दूसरे तरीके में आपको आम के पत्तों को रात भर पानी में भिगोकर रखना है सुबह उठ कर उसको पानी में उबाल लें और उस पानी को छानकर गरम गरम चाय की तरह पी ले. ऐसा करने से आपको डायबिटीज में बहुत फायदा होगा.
