भास्कर समाचार सेवा
नजीबाबाद।साहू जैन कॉलेज नजीबाबाद की राष्ट्रीय सेवा योजना छात्रा इकाई के सात दिवसीय विशेष शिविर का तीसरा दिन रविवार को ग्राम तातारपुर लालू गायत्री शक्तिपीठ में कार्यक्रम अधिकारी अनिल कुमार राजपूत के निर्देशन में आयोजित हुआ।
शिविर का तीसरा दिवस योग दिवस के रूप में मनाया गया। इस अवसर पर मुख्य वक्ता के रूप में योगाचार्य डॉक्टर कमल शर्मा ने योग करने का तरीका, योग के महत्व व योग से होने वाले लाभों को विस्तार पूर्वक स्वयं सेविकाओं को समझाया और उन्होंने कहा कि योग शारीरिक लाभ को पाने का साधन है, योग मनुष्य को प्रतिकूल परिस्थितियों से लड़ने की शक्ति प्रदान करता है। उन्होंने प्राणायाम के बारे में स्वयं सेविकाओं को विस्तारपूर्वक समझाया। उन्होंने स्वयं सेविकाओं को विभिन्न योग के आसनों से परिचित कराते हुए व्यवहारिक रुप से इनका अभ्यास भी कराया ।इस अवसर पर सभी स्वयं सेविकाओं ने विभिन्न योगासन व प्राणायाम, मयूरासन, धनुरासन आदि का अभ्यास कराया। इस अवसर पर प्राचार्य प्रोफेसर डॉ एनपी सिंह ने कहा कि योग शरीर और मन को शांत करता है तथा यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है। कार्यक्रम अधिकारी डॉ अनिल कुमार राजपूत ने इस अवसर पर कहा कि योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलपन और आत्मविश्वास के लिए जाना जाता है ।शिविर के दूसरे सत्र में योग से संबंधित पोस्टर प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। जिसमें स्वयं सेविकाओं ने बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया। जिसमें प्रथम सुनैना वर्मा, द्वितीय प्रिंसी तथा तृतीय स्थान यासमीन ने प्राप्त किया। सुनैना वर्मा ,श्रुति वर्मा, यासमीन, कामिनी, दीप्ति, अनु शर्मा, मंतशा, साधना, कुसुमलता, अंकेश, निशा ,प्रिंसी, आयुषी आदि स्वयंसेविकाएं उपस्थित रही। इस अवसर पर डॉ पवन कुमार ,डॉ. देवेंद्र कुमार मौर्य, डॉ.जयेश ,डॉ.प्रवीण कुमार, डॉ. सूर्यकांत भारती आदि ने छात्राओं का उत्साहवर्धन किया।
